Muchas personas sienten cambios en su salud mental mientras están embarazadas (“prenatal”) y después de dar a luz (“posparto”). Los problemas de salud mental durante este tiempo son comunes y pueden ser tratados.

La depresión es el problema de salud mental más común durante y después del embarazo. 1 de cada 8 personas se sienten deprimidas dentro de la primera semana de dar a luz. Esto se denomina “depresión posparto.”

La depresión posparto puede durar 7 meses o más si no se trata. Hable con su PCP si cree que puede tener síntomas. La mayoría de las personas mejora con tratamiento. Esto puede consistir en medicamentos, orientación o hablar con un experto en salud mental.

Su PCP puede conectarlo con un especialista de Carelon Behavioral Health que atienda a personas con depresión perinatal o posparto. Dentro de las 48 horas, pueden comunicarse con usted y proporcionar una prueba de detección de depresión. Si tiene alguna inquietud acerca de cómo conectarse con su hijo, Carelon Behavioral Healthofrece apoyo para el vínculo padres-recién nacidos.

Obtenga apoyo durante el embarazo

Ahora puede obtener apoyo de una doula (trabajadora para el parto) sin costo. Los servicios de doula son para visitas prenatales (antes del nacimiento) y posparto (después del embarazo). Las doulas pueden ayudar a:

• Hablar sobre su atención médica con sus proveedores
• Recibir educación para la salud
• Obtener apoyo físico, emocional y de otro tipo que no sea médico

Pregunte a su proveedor de atención primaria (PCP) acerca de la atención de doula. Puede obtener este servicio sin costo si usted es miembro de SFHP Medi-Cal. Consulte su manual del miembro de SFHP o visite Beneficios y Servicios cubiertos de SFHP para obtener más información sobre los servicios de doula.
Si tiene alguna pregunta, llame a Servicio al Cliente de SFHP al 1(800) 288-5555 o 1(415) 547-7800, TTY 1(888) 883-7347.