Проблемы в сфере психического здоровья чаще встречаются среди представителей меньшинств

Проблемы со здоровьем, такие как тревожность и депрессия, являются распространенными – психические расстройства встречаются чаще, чем у каждого пятого представителя взрослого населения в США. Группы представителей меньшинств, такие как иммигранты, цветные люди и представители LGBTQIA+, чаще сталкиваются с проблемами в области психического здоровья. Часто представители меньшинств не получают помощи. Это вызвано травмой, страхом перед тем, что подумают другие, недостаточными возможностями доступа к медицинской помощи и пр.

Если у вас появились симптомы психического расстройства, SFHP может помочь вам получить необходимую помощь. Психиатрическая помощь является конфиденциальной, и вам не требуется направление от врача.

Как помочь другим?

Может оказаться полезным обсудить с близкими вопросы осведомленности о психическом здоровье. Когда вы говорите о психическом здоровье, вы облегчаете задачу тем, кто нуждается в помощи, чтобы говорить об этом. Вы также можете побудить своих близких к тому, чтобы они обратились за необходимой им медицинской помощью.

Симптомы психических расстройств, на которые следует обращать внимание:

  • чувство грусти на протяжении более чем 2 недель;
  • потеря интереса или радости от хобби или дружеских встреч;
  • чувство усталости или упадок энергии;
  • набор или потеря веса;
  • изменения в режиме сна или питания;
  • проблемы с концентрацией внимания и памятью;
  • трудности с тем, чтобы сохранять спокойствие или снижение привычного темпа речи;
  • обостренные переживания успехов и неудач;
  • мысли о причинении вреда себе или другим;
  • паранойя (недоверчивое отношение к другим в отсутствие угрозы);
  • употребление большего количества лекарств или алкоголя;
  • зрительные или слуховые галлюцинации;
  • тревожность.

Когда необходимо обращаться за помощью?

Если вы стараетесь справиться с симптомами психического расстройства, можно поговорить с другом, членами семьи, группой поддержки или обратиться на горячую линию.

Если у вас много симптомов или они провоцируют проблемы на работе, в школе или в общении с другими людьми, обратитесь к врачу или специалисту по охране психического здоровья.

Если у вас возникают мысли о причинении вреда себе или окружающим, позвоните по номеру 911 или обратитесь в ближайший пункт оказания экстренной помощи. Позвоните на горячую линию (наберите 988, чтобы обратиться за помощью) или сразу врачу или эксперту по психическому здоровью.

Как может помочь SFHP

SFHP сотрудничает с группой Carelon Behavioral Health для оказания услуг психиатрической помощи. В психиатрическую помощь входят:

  • Индивидуальная и групповая терапия. Лечение может включать медикаментозную терапию или консультации со специалистом по охране психического здоровья. Иногда вы можете получить такое обслуживание в своей клинике первичной медицинской помощи.
  • При необходимости проводится психиатрическое обследование для выявления проблем с психическим здоровьем.
  • Амбулаторное лечение, например, лабораторные анализы, медикаментозное лечение и предоставление расходных материалов.

Вы можете позвонить в Carelon Behavioral Health для получения дополнительной информации или записи на прием по телефону 1(855) 371-8117 или посетить веб-сайт по адресу carelonbehavioralhealth.com.

Узнайте больше в своем справочнике участника SFHP или по телефону Услуг по охране психического здоровья SFHP.