Tìm hiểu về đau mạn tính và cách điều trị.

Ở Hoa Kỳ, cứ năm người trưởng thành thì có một người bị đau mạn tính cần được chăm sóc. Đau mạn tính là loại đau kéo dài hơn ba tháng. Lúc nào cũng thấy đau hoặc có thể đau đi đau lại.

Có nhiều lý do để bị đau mạn tính, chẳng hạn như bị:

  • Bệnh mạn tính (viêm khớp hoặc ung thư)
  • Bệnh rối loạn tự miễn dịch (lupus)
  • Chấn thương mới hoặc cũ

Những cách Điều trị Đau Mạn tính

Có nhiều phương pháp điều trị để kiểm soát đau. Thuốc uống có thể làm giảm viêm, giãn cơ hoặc làm dịu dây thần kinh. Thuốc dạng kem và gel có thể làm giảm viêm hoặc làm tê phần cơ thể bị đau.

Cũng có nhiều lựa chọn khác có thể dùng để giảm đau. Mọi người thường kết hợp các biện pháp điều trị để giảm đau.

Các lựa chọn điều trị có thể bao gồm:

  • Châm cứu hoặc xoa bóp
  • Liệu pháp chườm nóng hoặc lạnh
  • Thư giãn tinh thần
  • Vật lý trị liệu hoặc tập thể dục
  • Tập Yoga, Pilate hoặc thiền

Đôi khi mọi người cho rằng các loại thuốc giảm đau mạnh, như opioid, có tác dụng giảm đau tốt. Tuy nhiên, opioid có thể không an toàn và thường chỉ dùng trong các tình trạng nghiêm trọng. Điều quan trọng là trao đổi với nhóm chăm sóc sức khỏe của mình để đảm bảo mọi loại thuốc mà quý vị dùng đều an toàn.

Để tìm hiểu thêm về đau mạn tính và cách điều trị, hãy truy cập vào trang Sức khỏe và Thể lực của chúng tôi.

Các Quyền lợi SFHP

Quý vị có thể được điều trị đau miễn phí nếu cần thiết về mặt y khoa. Hãy trao đổi với nhà cung cấp chăm sóc chính* (PCP) của mình nếu quý vị cần những dịch vụ như:

  • Châm cứu
  • Vật lý trị liệu

Tìm hiểu thêm về các quyền lợi và dịch vụ được bao trả trên trang web của chúng tôi.

*Nhà cung cấp chăm sóc chính (PCP) là bác sĩ, trợ lý bác sĩ hoặc y tá thực hành, là người phụ trách chăm sóc sức khỏe cho quý vị.

Nhận Thẻ Quà tặng $50

Nếu là hội viên SFHP Medi-Cal thì quý vị có thể nhận được thẻ quà tặng $50 nếu đến khám tại PCP của mình và đủ tiêu chuẩn cho các chương trình khuyến khích của SFHP.

Để được nhận thẻ quà tặng $50, quý vị phải:

  • Được chẩn đoán mắc bệnh hen suyễn, tiểu đường hoặc huyết áp cao (cao huyết áp)
  • Hãy đến PCP để trao đổi về bệnh mạn tính của quý vị