Hướng dẫn phụ huynh chăm sóc để răng và nướu của trẻ khỏe mạnh

Cha mẹ và người chăm sóc đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe răng miệng của con trẻ. Chăm sóc răng và nướu cho trẻ sẽ giúp trẻ có nụ cười tươi sáng và khỏe mạnh về lâu dài.

Sau đây là cách chăm sóc sức khỏe răng miệng cho trẻ:

• Công dụng của Florua: Florua có vai trò như một lớp bảo vệ cho răng. Chất này tăng cường men răng (lớp bên ngoài của răng). Florua cũng chống lại vi khuẩn gây sâu răng. Tráng florua có thể giúp ngăn ngừa sâu răng và tạo răng chắc khỏe cho con quý vị.
• Khởi đầu Khỏe mạnh:Ngay cả trong giai đoạn trước khi mọc chiếc răng đầu tiên thì vẫn cần nhẹ nhàng vệ sinh nướu của trẻ bằng khăn mềm. Sau khi răng mọc lên thì hãy sử dụng một ít kem đánh răng có florua để bắt đầu bảo vệ răng cho trẻ.
• Thực hiện Thói quen Chải răng cùng Gia đình: Chải răng cùng nhau trong 2 phút, hai lần một ngày. Dùng một lượng kem đánh răng có florua bằng hạt đậu sau khi trẻ biết cách nhổ ra (bằng miệng).
• Chỉ Nha khoa: Khi răng bắt đầu mọc sát cạnh nhau, hãy bắt đầu dùng chỉ nha khoa. Lưu ý: hãy giữ cho kẽ răng sạch và khỏe mạnh.
• ồ ăn Nhẹ Lành mạnh: Hãy làm gương cho trẻ bằng cách ăn đồ ăn nhẹ lành mạnh như trái cây, rau và pho mát. Chế độ ăn cân bằng cùng với các lợi ích của florua sẽ hỗ trợ cho sức khỏe răng miệng của trẻ.
• Sử dụng Bàn chải Mới: Thay bàn chải đánh răng cho con quý vị 3-4 tháng một lần. Hãy nhắc nhở trẻ: răng dùng để nhai, hãy quý trọng răng và bảo vệ răng!

Tìm Nha sĩ

Tìm nha sĩ cho con quý vị ở San Francisco tại San Francisco Department of Public Health hoặc gọi cho Đường dây Giới thiệu Sức khỏe Phụ nữ & Trẻ em theo số 1(800) 300-9950. Nếu có thắc mắc, hãy truy cập vào trang dental.dhcs.ca.gov hoặc gọi 1(800) 322-6384, TTY 1(800) 735-2922.

Tìm hiểu thêm:

• Medi-Cal
• Healthy Workers HMO

Chải răng, dùng chỉ nha khoa, ăn thực phẩm lành mạnh, khám định kỳ với nha sĩ và tráng florua có thể giúp răng của con quý vị khỏe mạnh và sáng bóng.

Để biết thêm thông tin về sức khỏe răng miệng của trẻ em, hãy truy cập vào trang CDC.

*Bác sĩ chăm sóc chính (PCP) là bác sĩ chính, trợ lý bác sĩ hoặc điều dưỡng điều trị của quý vị.