少數族裔群體的心理健康問題較多

焦慮和抑鬱等心理健康問題很常見——每 5 個美國成人中就有超過 1 人有心理健康問題。移民、有色人種和 LGBTQIA+ 等少數群體的心理健康問題發生率更高。少數群體往往得不到幫助。這主要是由於心理創傷、害怕他人的看法、缺乏醫療保健獲取途徑等原因造成的。

如果您有心理健康問題的症狀，SFHP 可以幫助您獲得所需的治療服務。心理健康治療服務是保密的，無需醫生的轉診。

如何幫助他人？

與您的親友談論心理健康意識會有所幫助。當您談論心理健康時，需要幫助的人也會更容易談論這個話題。您還可以鼓勵您的親友去獲取他們需要的治療服務。

何時尋求幫助？

如果您受到心理健康症狀的困擾，請與朋友、家人、支援小組或幫助熱線交談。

如果您有很多症狀，或者您的症狀給工作、學習或與他人相處帶來了麻煩，請去看醫生或心理健康專家。

如果您有傷害自己或他人的想法，請撥打 911 或前往最近的急診室。 撥打幫助熱線 (撥打 988 尋求幫助)，或立即致電醫生或心理健康專家。

SFHP 如何提供幫助！

SFHP 與 Carelon Behavioral Health 合作提供心理健康治療服務。心理健康治療服務包括：

• 一對一幫助和團體治療。治療方式包括服藥或諮詢心理健康專家。有時您可以在您的初級保健診所獲得此類治療服務。
• 必要時進行心理健康測試，以檢查是否存在心理健康問題。
• 門診護理，如化驗、藥物和用品。

您可致電 Carelon Behavioral Health 瞭解更多資訊或進行約診，電話： 1(855) 371-8117，也可造訪 carelonbehavioralhealth.com.

請參閱 SFHP 會員手冊或造訪 SFHP 行為與心理健康服務，瞭解更多資訊。