Aprenda sobre el dolor crónico y las formas de tratarlo.

Uno de cada cinco adultos en los EE. UU. tiene dolor crónico que requiere atención. El dolor crónico es un tipo de dolor que dura al menos más de tres meses. El dolor puede estar ahí todo el tiempo, o puede ir y venir.

El dolor crónico ocurre por muchas razones, incluidas las siguientes:

  • Una afección crónica (artritis o cáncer)
  • An autoimmune disorder (lupus)
  • Una lesión reciente o antigua

Maneras de tratar el dolor crónico

Hay muchos tratamientos para manejar el dolor. Los medicamentos orales pueden disminuir la inflamación, relajar los músculos o calmar los nervios. Las cremas y geles pueden disminuir la inflamación o adormecer la parte del cuerpo que duele.

También hay muchas otras opciones que pueden ser útiles para aliviar su dolor. Las personas a menudo mezclan tratamientos para encontrar alivio.

Las opciones de tratamiento pueden incluir los siguientes:

  • Acupuntura o masajes
  • Terapia de calor o frío
  • Relajación consciente
  • Fisioterapia o ejercicios
  • Yoga, pilates o meditación

A veces, las personas piensan que los analgésicos fuertes, como los opioides, son buenos para el dolor. Sin embargo, los opioides pueden ser inseguros y a menudo solo se utilizan para afecciones más graves. Es importante que hable con su equipo de atención médica para asegurarse de que cualquier medicamento que toma sea seguro.

Para obtener más información sobre el dolor y el tratamiento crónicos, visite nuestra Página de salud y bienestar.

Sus beneficios de SFHP

Puede recibir tratamiento para el dolor sin costo si es médicamente necesario. Hable con su proveedor de atención primaria* (PCP) si le interesan servicios como los siguientes:

  • Acupuntura
  • Fisioterapia

Obtenga más información sobre sus beneficios y servicios cubiertos en nuestro sitio web.

*Su proveedor de atención primaria (PCP) es el médico, asistente médico o enfermero profesional encargado de su atención médica.

Obtenga una tarjeta de regalo de $50

Si usted es un miembro de SFHP Medi-Cal, puede ganar una tarjeta de regalo de $50 si visita a su PCP y califica para cualquiera de los programas de incentivos de SFHP.

Para obtener una tarjeta de regalo de $50, usted debe:

  • Tener un diagnóstico de asma, diabetes o presión arterial alta (hipertensión)
  • Visitar a su PCP para hablar sobre su afección crónica